
Om Box One
Vi møder dig i øjenhøjde.
Mød Team One, som står klar til at hjælpe dig i dit livs form, uanset hvor du starter.
Velkommen til box one
Høj faglighed og fokus på dig som menneske
Hos Box One i Roskilde tilbyder vi funktionel træning, holdtræning, personlig træning og lukkede forløb med høj faglighed og fokus på dig som menneske. Uanset om du er helt ny eller har mange års erfaring med CrossFit eller anden træning, hjælper vi dig med at finde en vej, der passer til dit niveau, din hverdag og dine mål.
Vi tror ikke på hurtige løsninger eller one-size-fits-all. I stedet får du støtte, struktur og sparring, så du kan opbygge gode træningsvaner, få mere energi i hverdagen og mærke, at du rykker dig, både fysisk og mentalt.
Vi møder dig i øjenhøjde, og vi tager ansvar for, at du får en god oplevelse. Det gælder, uanset om du træner på hold, arbejder med en personlig træner eller deltager i et forløb med fast struktur og fællesskab.

ONE TEAM
Mød teamet hos Box One
Hos Box One har vi et trænerteam med mange års erfaring, faglighed og en personlig tilgang til hver eneste medlem, der træner hos os. De forstår godt, at træning skal passes ind i en travl hverdag med job, familie og alt det andet, der fylder.
Derfor bliver hver træning tilpasset dig og din hverdag, uanset om du er helt ny eller har mange års erfaring bag dig. Og så skal det selvfølgelig også være sjovt at komme til træning.

Ditte Holm
- Medejer og Box Manager
- Holdunderviser
- Personlig træner

Rune Laursen
- Medejer
- Personlig træner

Peder Reuther
- Medejer
- Holdunderviser

Anders Bagger
- Holdunderviser
- Personlig træner
- Fysioterapeut stud.

Christina Seidelin
- Mobility underviser

Claus Nørgaard
- Holdunderviser

Daniel Toft
- Holdunderviser

Dennis Jahn
- Holdunderviser
- Ramp-up Coach

Gitte Foget
- Social Media Wizard

Hans Aakermann
- Holdunderviser

John Simonsen
- Holdunderviser
- Handyman

Kenneth Jensen
- Holdunderviser

Lærke Dufour
- Holdunderviser
- Personlig træner
- Kostvejleder

Marinus Hvelplund
- Systemansvarlig

Marius
- Content Creator

Michael Knudsen
- Holdunderviser

Mikkel Pihlman
- Holdunderviser

Rory
- Manager

Simon Reuther
- Rengøringsansvarlig

Tobias Jensen
- Personlig træner

Trine Vissing
- Holdunderviser
- Personlig træner
- Kostvejleder

Første skridt
Book en gratis introsamtale
En samtale på cirka 30 minutter, hvor vi hører om din hverdag og dine mål. Du behøver ikke engang have kondiskoene med. Bagefter finder vi sammen ud af, hvad der giver mening for dig.
Book en gratis introsamtale
Skriv dig op, så ringer vi og finder et tidspunkt, der passer i din kalender.
Samtalen tager cirka 30 minutter, og du forpligter dig ikke til noget ved at booke den.
